背筋痛。
腰痛かと思つて腰に気をつけてゐたら、日に日に痛みが上に移動してきたやうな気がする。
前にテニスのフォームのせいで背筋痛になつた事が有つたんだけど、もしかしたら、またそれかもしれない。
スポーツをやつてゐると言つても、年々身体は硬くなつてゐるのだらうし、もう少し柔軟体操やストレッチを、やつた方が良いのかもしれない。
週末にでも、いつもの針の先生の所へ行つてみようかな。
腰ばかりトントンして、大変年寄り臭いです。
前にテニスのフォームのせいで背筋痛になつた事が有つたんだけど、もしかしたら、またそれかもしれない。
スポーツをやつてゐると言つても、年々身体は硬くなつてゐるのだらうし、もう少し柔軟体操やストレッチを、やつた方が良いのかもしれない。
週末にでも、いつもの針の先生の所へ行つてみようかな。
腰ばかりトントンして、大変年寄り臭いです。
