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帆を張るやうに胸を張れ

同性愛者のサラリーマンのblog

2014/02/24(Mon)23:58

弁当男子。５９


野菜は茹でたり炒めたりすると、たくさん食べられます。
ビタミンなんかは減つてしまふけれど、繊維質やカロチンなんかは摂れるのかなあ．





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jabeque

Author:jabeque
ｹﾞｲ・ｱﾗﾌｨﾌ・ｻﾗﾘｰﾏﾝ。
つねに俳人。
たまに歌人。
まれにｾﾙﾌﾇｰﾄﾞ。
営業なのに人見知り。

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